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Date et lieu : 23 Janvier au 23 Janvier 2020 - LYON 5 - 88 quai Pierre Scize , Lyon
Organisateur(s) : Action'elles
Thème : Développement des entreprises
Type : Atelier
La surcharge mentale, c'est la propension que nous avons à accumuler les choses à penser et à faire, dans le quotidien et la famille comme au travail. C'est un sujet tendance et pourtant bien réel, dont les racines sont aussi profondes que multiples : un conditionnement mental inadéquat, des rythmes accélérés, une quête de perfection illusoire, conduisent petit à petit à des états de confusion, de fatigue voire d’épuisement général.
